青少年憧憬光明的未来，但未来掌握在自己手中。互联网可以创造或破坏孩子的未来。如果你不正确地使用它，它不会给你光明的未来，而是会让你逐渐失去精华，走向生命的毁灭！对于青少年来说，长时间上网对他们的身心健康有很大的影响。戒网瘾学校整理互联网接入的危害概括如下：

因为长时间沉迷网络游戏，已经给未成年人带来很大危害。2020年，我国超一半儿童青少年近视，因沉迷网络游戏而影响学业、引发性格异化的现象呈增长趋势。游戏危害越来越得到社会的共识，常常用“精神鸦片”“电子毒品”指代。这一新型“毒品”却突飞猛进、发展壮大成一个巨大的产业。

宜疏不宜堵。帮助孩子戒除网瘾好采用大禹治水的方法，疏导而不是阻塞，惩戒教育是治标不治本。打、骂、关等简单粗暴的办法不仅收不到预期的效果，只会增加逆反心理。所以**要修复亲子关系，肯定信任孩子，切不可对其全盘否定。

1、特别需要注意的是家庭氛围。就不要继续再安排那种非常激烈的或者是娱乐活动，让孩子感觉假期慢慢到了收尾的阶段。逐渐的也要减少孩子看电视，上网，还有出去玩的时间。可以跟孩子商量一个合理的娱乐时间表。每天递减那些过于刺激的娱乐活动，让孩子的生活渐渐的恢复上学时候的正常状态。

2、有个著名的心理学原理叫“狄德罗效应”，当消费者得到某一款产品时，总是会想要拥有更多的配套产品来满足心理上的平衡和愉悦感。除了利用盲盒产品的概率差来增加消费者集齐整套的难度外，星凯网络还可以根据客户具体需求定制五连抽、十连抽、整盒端、会员优先购买、图鉴点亮、回收体验等各项功能，提升消费复购率。

3、学生在学校除了完成有关作业，或进行体育锻炼，学生也可以根据自己的爱好和特长，选择一些自己感兴趣的小组参加活动。比如，学生可以参加学校的音乐舞蹈兴趣小组，也可以参加书画兴趣小组，也可以参加作文兴趣小组……只要学生有兴趣，就可以在课后延时服务这段时间，发展自己的兴趣和特长。

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