家长和网瘾孩子要像朋友一样协商，不要说教，双方互相尊重，首先明确学习是青少年的主要任务，身心健康是青少年发育、发展的关键。然后理出网瘾对青少年的危害，如荒废学业，损伤身心健康，上网要钱，而钱不够便会养成说谎的习惯，上网占用时间过多会疏远亲情与友谊，不利心理发展。与此同时，家长还要主动与老师配合。

网络游戏只是在赌博，黑道，吸毒这些可能导致青少年堕落的选择中危害比较小的那一个。而且，无论哪个时代，不管是否存在网络游戏，都有人走向堕落，都有人走向成功。不是网络游戏使人堕落，而是堕落的人选择了网络游戏。

孩子不会无缘无故出现网瘾、厌学、叛逆等成长问题，找到其背后的生成原因，用科学、合适的方法去引导孩子，才能真正让孩子发生改变！

1、建议您和孩子一起制定暑假学习、生活计划，并监督实施。帮助孩子养成良好生活习惯，早起早睡，加强体育锻炼，加强近视防控，严格控制使用电子产品时长（电子产品每天使用累计不宜超过1小时），合理利用网络，不浏览不健康网页，不痴迷网络游戏。陪伴孩子增加阅读，选择名著、古诗词或者健康向上的课外读物，扩大知识面，提高综合素质。鼓励孩子积极参加社会实践和劳动体验活动，适当为孩子安排家务劳动，锻炼动手能力和自理能力。理性对待校外培训，不盲目跟风，切实减轻孩子过重课业负担，建议根据孩子精力、特长、兴趣等情况具体分析，把更多的时间还给孩子，劳逸结合，促进孩子全面发展。

2、服务环境及设备要求。网络心理援助服务要在独立的、安静的空间环境中进行，不得有他人在场或闯入及有噪音影响等。服务环境既要符合保密需要，也要有利于沟通。网络心理援助服务要依托在可信任的、有法律的、网络信号稳定的网络平台，并做好网络平台信息保密。

3、3日，教育部召开发布会，发布次全国学生体质与健康调研结果。会上介绍，学生每天足量的体育锻炼和睡眠时间等对增强身体素质、预防超重肥胖和近视发生有积极影响。每天能够1小时以上在校体育锻炼时间的学生体质健康达标优良率为24%，显著高于体育锻炼时间不足的学生的17%，每天睡眠充足学生的近视率为48%，显著低于睡眠不足的学生的68%。

山西阳泉军事化夏令营哪个好(魔鬼军事化训练夏令营)