国庆假期来临，很多家长预约孩子的心理问题：有家长说“孩子上初三，懂事了，蔫了，自暴自弃，厌学”，还有家长说“孩子上高中了，乖了，但是跟不上，很痛苦，想放弃”……这些是孩子经过了青春期的叛逆，学习跟不上，自暴自弃，孩子也很痛苦，怎么办？

01初三跟不上，高一不适应

我亲自调查过很多初三新生，好多孩子都是“初二没学好，初三跟不上”，说的很无辜，都是“叛逆”惹的祸！初二的知识是“断层”，初三非常吃力。孩子收心了，但是蔫了，有点“烂车子推雨地里，生锈就生锈吧”，“破罐子破摔”，自暴自弃，厌学等。有一次，我接待了一个初三的孩子，孩子当着我的面给妈妈说：“你别管了，我后悔了，肠子悔青了，就让我自生自灭吧！”孩子走后，妈妈哭的很伤心。

我也有高一新生心理问题的一手资料，也是根源在于初二叛逆期，知识不扎实，初三学习深度不够，刚刚上了高中录取线，学习非常挣扎，极不适应，“跟不上大部队”，很吃力，思想游移，不快乐，在学校很“煎熬”，看不到希望，后悔上高中等。有的学生自以为考上高中给家长完成任务了，说话很冲，转移话题，内心很不痛快。

02惨烈的青春期叛逆代价，心理负能量体验深刻

青春期叛逆的代价真的很惨烈！在孩子的心理上形成负能量的体验，而且很深刻，有的“习惯成自然”，很难纠正。这方面主要是孩子经常后悔、自责，甚至抑郁，孩子的“内心环境”被阴霾笼罩，所有的问题都归因于自己过去的“叛逆”，所以不断的自己“伤残”自己……孩子不光是“学习的障碍”，人际关系也会变差，亲子关系、师生关系、同学关系和朋友关系等就会不和谐，孩子感到自己的外围环境很“窒息”，可能回避熟人，生活不快乐，学习不快乐，在家里关门独处，不和父母交流，在校园里很孤僻、“落单”，很自卑，在教室或者校园一隅黯然伤神。

我经常说“孩子青春期过了，不闹腾了，也不是好事”，家长应该明白吧，孩子可能正经历内心的后悔、自责的痛苦呢，长期对孩子不好！

03学习不安“心”，厌学，注意力不集中，焦虑

青春期叛逆的代价真的很惨烈！孩子的学习问题都是这个方面出了问题，就是厌学，注意力不集中，焦虑，孩子的学习不安“心”了，好像是经过青春期的“闹腾”，把学习的“心”安不下来了。表现为：孩子一提到学习就特别焦虑，“只要不学习，孩子都快乐！”孩子上课、自学注意力不集中，“三分钟热度”，思想游移，“飘忽不定”！孩子学习没有计划没目标，“走到哪儿黑了哪儿歇”！孩子人生观消极，没有什么设想，谈不到人生的“愿景”！孩子不能“自我认同”，没有归属感，“找不到自己”，很迷茫，“当一天和尚撞一天钟”，“得过且过”！最终，孩子的结局就是厌学，逃学，自暴自弃，放弃学业，放弃自我，人生没有前途。

04家长和孩子都要重新认识，补上孩子的“短板”

孩子的叛逆期过了，孩子不闹腾了，孩子收心了，家长看到了变化，但是更要看到孩子的“不适”！这一点，家长必须警惕！孩子必须自省！

二是孩子也要自我认识，适应环境。孩子要重新认识自己，看到自己的长处，正确评价自己的“短板”，只要努力，只要善学，“一切都不是问题”，“把问题和困难化作动力”，不萎缩，向前冲！到了新的环境，学习压力、人际关系都不一样了，初三要升学，要承重！高一要适应高中生活，瞄准人生的“大考”，定目标，适应高中的“节奏”！

三是家长及早从孩子的内心突破，学习都不是问题，利用国庆长假给孩子补上“短板”！今年国庆长假7天，给孩子设定目标，寻求心理专家疏导，让孩子正确认识自己，适应学习。

具体怎么办？

再次感谢光临李老师心理说说！

孩子上高一，出现了不愿意学习的情况，如何对待？

这种情况可以说是很常见的，中学的升学冲刺考试，把太多的紧张、精力投入其中，一旦迈进高中门槛，多少都会有点放松的状态，小孩子可能会觉得用轻松玩耍来犒劳一些之前自己的紧张备考，所以这个时候家长要对其进行正确引导，最好是在和孩子一起旅行或者放松玩的时候进行思想引导。男孩女孩啊？

首先要知道为什么不爱学习了，不能问，自己默默观察，试探性的影射一些问题什么的。

高一年级正值青春期。一定要循循善诱，不能偏激，不能太着急，要让他明白您的良苦用心，慢慢让他知道一些道理，参观一些重点和不太好的学校，对比的诱导他。。等等把，高一很重要在这12年教育中，希望你能成功，你孩子能重新步入正轨。高中阶段里最重要的就是面对高考吧```呵呵~而在高3时段已经是进入了复习阶段在此要做到的就是按照老师的步伐跟着老师进行系统复习~在高中里呐``最困难的、最有挑战性的莫过于高2了！（特别是理科的。高考重难点都是在高2哈！）所以高二是要火拼的！呵呵~就是要最最努力``而对于相对较轻松的高1，要做到的其一就是学习不带账哈。。要把老师所讲每一个知识点都弄懂！做到烂熟于心~~而且到了高三同学们都知道要努力了那时候比的是什么？！是体力、毅力~哪来的体力、毅力？当然要从高一开始打基础了！每天可以用1小时左右的时间来锻炼哈~但不宜太久~~久了就是在浪费时间了哈``呵呵``弄懂老师所讲``哪怕某此没取得好的成绩你只要晓得自己是真的明白了所学的内容那也不用着急~~~高一就是要快乐、轻松学习~~（不是就不努力了哈）每天可以7-8小时的睡眠时间身体才是最重要的健康才是首要问题``精神好学习才好~~！呵呵加油哈```周末可以有休息、放松、娱乐、玩耍的时间不用把自己窥得太紧了哈~~1、积极期望。积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手，对自己不喜欢的学科充满信心，相信该学科是非常有趣的，自己一定会对这门学科产生信心。想像中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科，从而导致对此学科真正感兴趣。一位学生对学习地理毫无兴趣，怀着一种焦急的心情等待下课铃声，为了培养对地理的兴趣，他作了这样的练习：“我喜欢你，地理！”重复几遍之后，他觉得地理不像从前那样枯燥无味了。第二天他在图书馆借了一本有关地理的书，回家后，收拾一下房间，高高兴兴地读了起来，再上地理课时也开始听老师讲解了，后来很喜欢地理，总是急不可待地盼着上地理课。2、从可以达到的小目标开始。在学习之初，确定小的学习目标，学习目标不可定得太高，应从努力可达到的目标开始。不断的进步会提高学习的信心。不要期望在短期内将成绩提高上去，有的同学往往努力学习一两周，结果发现成绩提高不大，就失去信心，从而厌恶学习。持之以恒地努力，一个一个小目标的实现，是实现大目标的开始。3、了解学习目的，间接建立兴趣。学习目的，是指某学科的学习结果是什麽，为什么要学习该学科。当学习该学科没有太强的吸引力时，对最终目标的了解是很重要的。学习过程多半都是要经过长期艰苦努力的，这种艰巨性往往让人望而却步，而学习又是学生的天职，不能不学，所以要认真了解每门学科的学习目的。看书上的绪言部分，听老师介绍学科发展的趋势，或从国家、社会的发展前景的高度去看待各门学科。例如，记外语单词和语法规则，常常是枯躁无味的。但记住以后，会给听、说、读、写、译等技能的培养带来很大的帮助，而且考试中也会得高分。如果我们对学习的个人意义及社会意义有较深刻的理解，就会认真学习各门功课，从而对各科的学习发生浓厚的兴趣。4、培养自我成功感，以培养直接的学习兴趣。在学习的过程中每取得一个小的成功，就进行自我奖赏，达到甚么目标，就给自己什么样的奖励。有小进步，实现小目标则小奖赏，如让自己去玩一次自己想玩的东西；有中进步、实现中目标则中奖励，如买一本自己喜欢的书画或乐器等；有大进步、实现大目标则大奖励，如周末旅游等。这样通过渐次奖励来巩固自己的行为，有助于产生自我成功感，不知不觉就会建立起直接兴趣。5、把原有的其他兴趣转移到学习上来，以培养新的学习兴趣。每个人在少年儿童时期都有自己特别感兴趣的事，如爱玩汽车、爱搭积木等。到了高年级后，就应当去发现、了解与爱好有关的知识，如怎样当个好驾驶员？汽车是如何发动的？汽车的构造原理是什麽？我所学的知识中那些和它们有关系？这样就把对学习的兴趣在原有的基础上发展起来。爱因斯坦中学时只对物理感兴趣，不喜欢数学，后来他在向纵深研究物理时发现数学是其基础，便又产生了对数学的兴趣。又如你对语文基础知识的学习不感兴趣，而对写作非常感兴趣。这样你可以通过写作练习，体会出语文基础知识的学习对写作的重要意义，从而增强对语文基础知识学习的积极性。

孩子高一出现了厌学情绪,怎么办?

第一种原因：父母给的压力过大。

众所周知，很多父母对孩子的希望很大。认为孩子现在有这个条件能好好学习，自己也为孩子创造了那么好的条件，孩子就应该一门心思去学习。故而给孩子安排得特别慢，还总是给孩子灌输要他考前几名的思想。可是如果家长对孩子的压力过大，孩子就会像一根稻草一样，一开始只是慢慢被压弯，到了最后可能直接压断了。

可是如果家长对孩子的压力过大，孩子就会像一根稻草一样，一开始只是慢慢被压弯，到了最后可能直接压断了。

第二种原因：家长责备过多。

很多人会发现一种奇怪的现象，学习越好的孩子好像就越来越有兴趣去学习，而学习成绩越差的孩子就会越没有心思去学习。这是为什么呢？其实这可能与家长的过多责备有关。在孩子本来还处于对学习有兴趣的阶段，而因为学习的不够充分，题目做错了，或者测验成绩考得差了。

家长就会一顿臭骂“你怎么这么笨，怎么都考不好，你是怎么学习的！”时间久了，孩子会有种，自己怎么怎么学习都学不好，时间一久失去了信心。家长的过度打骂对孩子的心情影响很大。

第三种原因：病理性原因。

现在的孩子学习压力过大，很多孩子在很强的学习压力下会出现焦虑、抑郁等情况。会导致孩子非常悲观。家长应该多注意孩子，发现孩子有焦虑、抑郁等表现就应该好好开导孩子了。

那对于孩子厌学，家长应该怎么去开导孩子呢？

首先，多鼓励孩子。

孩子经常遇到自己题目做不出来，成绩考得差之类的情况，就会变得没信心。在孩子自信心受挫了以后，家长应该及时鼓励孩子，为孩子打气。而不是在孩子本来就受挫的自信心上又“踩一脚”，这样只会让孩子更加没有信心。

其次，不要过多责罚孩子。

很多家长在遇到孩子成绩不如意以后就会大发脾气，过度地对孩子的责罚、打骂。而这种行为会让孩子更加失去学习的信心。觉得如果学不好，会挨打挨骂，那还不如不学了。渐渐失去对学习的兴趣，从而有厌学情况的产生。和我孩子一样哄呗。。。主要原因我觉得就是幼儿园，我看过一个电视就是孩子不愿意去，幼儿园老师就到他家，给他买蛋糕过生日之类，后来小朋友就愿意去了我觉得主要是方式方法。。你好，高一的孩子厌学可能是不适应新的学习环境导致的，或者是没有从初中的学习方法中转变过来，成绩差导致的厌学。首先家长要了解孩子厌学的原因，这样才能更好地帮助孩子摆脱厌学的困扰。

如果孩子是学习压力大，不适应新环境导致的成绩差，家长可以和孩子沟通一下，提前给孩子做好升学规划，有很多的方案可以帮助孩子考上理想的学校，提前规划，孩子在升学时的选择才会更多。