上小学五年级的大闺女回来说不想上学了…这轮封闭结束，开学学校要求带饭，中午学生不可以出校门！可以自己在家里带饭盒，也可以订餐饮公司的学生饭！

我打听了一下订餐一顿饭要17块钱，一个月22天课时，算下来就是374块钱！比较之后感觉还是自己带饭更实惠！于是最近都是我每天早起给孩子装饭盒！

可是今天大闺女说不想上学了，中午吃饭的时候同学们都躲着她，她感觉很难过！追问之下才知道，原来同学们有的订餐有的自己带饭盒，但是伙食都很好，前后桌同学之间也会互相交换自己饭盒里的菜，大家带的不是牛排就是虾，不是排骨就是肉丸子！而她的饭盒里不是鸡蛋就是青菜，同学们都不爱吃，大家还嘲笑她穷！都开始孤立她了！

我听了气不打一处来，学习不好比伙食倒是积极，多吃蔬菜不也是怕你胖么！再说我也没偷着吃，是不是妈妈和你吃的都是一样的，怎么越大越喜欢攀比了呢？

她就在那吧嗒吧嗒掉眼泪，我一看怪可怜的，就说明天我去买鱼虾啥的，你也别哭了，大闺女这才擦干眼泪写作业去了！

现在这孩子跟我们小时候真没法比！我们小时候吃顿饺子都跟过年了一样！现在的孩子啥都要比！哎，你们家孩子也这样吗？

孩子厌学一直是一个令父母头疼的问题。不少家长有这样的困惑：“孩子说不想上学了，我该怎么办？”特别是正处于青春期的孩子来说，这样的情况并不少见。要改变孩子的厌学情绪，首先要弄清产生厌学情绪背后的真正原因，才能找到相应的对策。

周四晚上8点

看咨询师是如何用38分钟

就解决了孩子“厌学”的问题？

讲师：李仁

●国家二级心理咨询师

●家庭教育、亲子关系、个人成长讲师

●绘画分析师

●正面管教讲师

六年以上咨询经验，累计咨询时长超过1000小时，擅长亲密关系管理，亲子关系修复，青少年团体带领，整合自我成长疗愈。

孩子出现不愿意上学的情况家长应该怎么办？

我们知道，孩子童年的大部分时间是在学校度过的，学校生活给他们造成的影响将会持续一生。孩子若能对他的学校生活有一个积极的态度，那么，在任何地方孩子都能应付自如。所以家长可以通过一些方法帮助孩子爱上学校。

告诉孩子无论他们喜欢学校的哪一方面，即使是不喜爱某一课程，他们也得学会适应和容忍。帮助孩子建立一种积极的心态，让他们发现他不喜欢的事情也有令人喜爱的一面。

2、仔细倾听孩子讲述发生在学校里的事情

无论孩子对学校生活的观点是否消极，你都应该用你的倾听技巧表示支持。即使你不同意他的观点，你也得确认他所说的。先和他们进入到同一个频道去交流，先让孩子接纳你，然后再影响他们，进而改变他们。

3、配合你孩子的动作

家长和孩子的关系是大于和等于的关系，大于是指辈分，等于是指人格上的平等。如果孩子坐着，你也跟着坐着，如果孩子站着，你也站着。配合孩子的身体语言，可以建立一种和谐的亲子关系。

4、不要急于做法官

5、同你的孩子讨论学校的重要性

6、帮助你的孩子建立对学校的积极的信念

如果孩子能够有积极的信念，经常自我激励，他便能避免失败。家长首先要帮助孩子树立自我激励的目标;其次要让孩子学会自我暗示，要用积极的信念“我可以提高”或是“我可以得到帮助”来取代孩子那种“学校很糟糕”的消极信念;其三，家长要在实际行动中肯定孩子取得的每一进步，常常鼓励孩子。

如遇到了学习上的困难可以请教老师;遇到交际上的困难可以请教父母，也可以形成记日记的习惯，把自己的消极的情绪在日记里发泄;还可以从书本上学习一些面对学校生活的有用方法，甚至可以在网络上寻求帮助。

但要忽视学习成绩要明白你的孩子所具有的独一无二的价值。学习成绩只是生活的一个方面，你要看到孩子的所有方面，特别是他与众不同的优点和长处。我说点拙见：

1.首先家长要冷静，三次深度呼吸，缓解情绪，控制肾上腺素的水平。

2.放下家长的身段与孩子如同朋友般的真正地聊一聊，弄明白孩子为什么不去上学。（我的建议是可以找个吃饭的机会，非常放松的两个人闲谈。不要生硬的跟孩子说：“过来！我跟你聊聊！”那孩子断然不会接受，你还没开启那扇门就已经给他加了把锁。）

a.是对学校的氛围不满意？

b.是受同学或者老师的干扰？

c.对学习的知识觉得很难弄懂，压力大，因而越来越没兴趣？

d.对教育体制不满？

e.受到校外人士的干扰？

f.网游玩多了，不想去上学？

3.弄明白原因之后要细心的沟通，此时的关键是千万不要从家长的角度出发，而是从朋友的角度出发。可以试着说：“如果是我，我会俯揣碘废鄢肚碉莎冬极怎样怎样。”让孩子对您有信任的感觉。我相信，只要沟通和诱导得当，孩子一定会愿意去上学的。

孩子出现不愿意上学的情况家长应该怎么办？

我们知道，孩子童年的大部分时间是在学校度过的，学校生活给他们造成的影响将会持续一生。孩子若能对他的学校生活有一个积极的态度，那么，在任何地方孩子都能应付自如。所以家长可以通过一些方法帮助孩子爱上学校。

告诉孩子无论他们喜欢学校的哪一方面，即使是不喜爱某一课程，他们也得学会适应和容忍。帮助孩子建立一种积极的心态，让他们发现他不喜欢的事情也有令人喜爱的一面。

2、仔细倾听孩子讲述发生在学校里的事情

无论孩子对学校生活的观点是否消极，你都应该用你的倾听技巧表示支持。即使你不同意他的观点，你也得确认他所说的。先和他们进入到同一个频道去交流，先让孩子接纳你，然后再影响他们，进而改变他们。

3、配合你孩子的动作

家长和孩子的关系是大于和等于的关系，大于是指辈分，等于是指人格上的平等。如果孩子坐着，你也跟着坐着，如果孩子站着，你也站着。配合孩子的身体语言，可以建立一种和谐的亲子关系。

4、不要急于做法官

5、同你的孩子讨论学校的重要性

6、帮助你的孩子建立对学校的积极的信念

如果孩子能够有积极的信念，经常自我激励，他便能避免失败。家长首先要帮助孩子树立自我激励的目标;其次要让孩子学会自我暗示，要用积极的信念“我可以提高”或是“我可以得到帮助”来取代孩子那种“学校很糟糕”的消极信念;其三，家长要在实际行动中肯定孩子取得的每一进步，常常鼓励孩子。

如遇到了学习上的困难可以请教老师;遇到交际上的困难可以请教父母，也可以形成记日记的习惯，把自己的消极的情绪在日记里发泄;还可以从书本上学习一些面对学校生活的有用方法，甚至可以在网络上寻求帮助。

但要忽视学习成绩要明白你的孩子所具有的独一无二的价值。学习成绩只是生活的一个方面，你要看到孩子的所有方面，特别是他与众不同的优点和长处。我说点拙见：

1.首先家长要冷静，三次深度呼吸，缓解情绪，控制肾上腺素的水平。

2.放下家长的身段与孩子如同朋友般的真正地聊一聊，弄明白孩子为什么不去上学。（我的建议是可以找个吃饭的机会，非常放松的两个人闲谈。不要生硬的跟孩子说：“过来！我跟你聊聊！”那孩子断然不会接受，你还没开启那扇门就已经给他加了把锁。）

a.是对学校的氛围不满意？

b.是受同学或者老师的干扰？

c.对学习的知识觉得很难弄懂，压力大，因而越来越没兴趣？

d.对教育体制不满？

e.受到校外人士的干扰？

f.网游玩多了，不想去上学？

3.弄明白原因之后要细心的沟通，此时的关键是千万不要从家长的角度出发，而是从朋友的角度出发。可以试着说：“如果是我，我会俯揣碘废鄢肚碉莎冬极怎样怎样。”让孩子对您有信任的感觉。我相信，只要沟通和诱导得当，孩子一定会愿意去上学的。